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央广网北京7月22日消息近期，各地高温天气“超长待机”，多地出现因热射病就医病例，“热射病”话题频频登上热搜。随着三伏天的到来，空气湿度增加，妨碍了通过汗液蒸发散热的途径，因此，在高温、高湿、低压、小风的三伏天，更容易发生热射病。

很多人都有这样的感受

每次去老人家里

总感觉有一种怪味

在老人多的地方也会有些味道

这股味道好像是老人身上特有的

可老人自己却一点都闻不到

很多人对身上的味道并不在意

但是你知道吗？

这些味道其实跟健康有关

如果不重视可能会引起更加危险的疾病

究竟什么是“老人味”？

身体出现哪些“老人味”可能是疾病来临？

我们又应该如何去除“老人味”呢？

我们的肠胃不仅有消化的功能，它还会帮我们抵御外界的食物携带的各种病毒~

肠胃的免疫功能特别重要，一些你习以为常的饮食习惯，不仅伤害肠胃健康，还可能对免疫力造成损害。

6大饮食坏习惯“吃掉”你的免疫力

01

蛋白质吃太少

蛋白质是免疫细胞的重要组成部分，如果摄入不足，免疫细胞无法及时修复和增殖，就会导致免疫力低下。

建议：

正常情况下，成年人每人每天的蛋白质摄入量应该为：男性65克、女性55克。

说到憋尿这事儿

相信大家都经历过

很多人都觉得

憋尿顶多就是难受一会儿

其实，它对身体的危害

远超你的想象

近日，河北省胸科医院泌尿外科

就接诊了一位

因为憋尿导致膀胱破裂的患者

男子喝啤酒后去打篮球

憋尿致膀胱破裂

近日，王先生（化名）因肚子疼前去河北省胸科医院就诊。就诊当天，王先生不仅面色苍白，还弯着腰，一直用手捂着肚子。

残根是要尽快处理的，残根是指没有牙冠，剩下的牙根这部分。经过医生的详细评估，长度和宽度足够的牙根是可以保留的。这样的牙根经过系统的根管治疗以后，可以在冠方进行桩冠修复，形成一颗新牙，也可以作为活动假牙的固定装置。

经过医生评估不能保留的牙根就应该尽快拔出。因为残留在牙根里的坏死牙神经会对牙龈和牙槽骨造成长期的慢性炎症刺激，引起牙龈的红肿、疼痛、溢脓，老百姓经常说的上火也有很大一部分就是这种没有拔出的残根引起的慢性炎症。

有一些残根由于折断的时候边缘十分的锐利，会对周围的黏膜进行长期的刺激，形成创伤性溃疡。这类溃疡有恶变的风险，但是疼痛却不明显，容易被老年人忽视。所以我们口腔里的残根是要尽快处理的。（来源：首都医科大学附属北京友谊医院）

你的膝盖还好吗？

明明什么也没做

怎么膝盖就不好了呢？

其实，在不知不觉中

你的膝盖可能已经“过劳”了

膝盖为什么会“过劳”？

1. 日常因素：

日常生活中的不同姿势，会对膝盖造成不小压力。

●站立时，膝关节的负重是体重的1~2 倍，穿上高跟鞋更会给膝盖增加额外负担。建议长时间站立时要经常变换姿势，防止膝关节固定姿势劳损。

●日常走路步数在一万步左右即可，走路过多长期下来会诱发慢性疲劳性膝关节炎。

听说，现在流行出门旅行去“班味”了。你的“班味”是什么味儿？

三百六十行，行行有班味

有些人的“班味”是

冰美式的苦味

大热天挤地铁后的汗臭味

加班熬夜后的体味

回南天久坐办公室散发的霉味

看着工资卡的贫穷味

……

还有人表示自己的“班味”

好像是老人味

请江江和苏苏赶紧科普一番，

处暑，是二十四节气中的第14个节气，预示着暑气终止，秋天即将到来。

而衰老，是每个人的必经之路。人一旦年纪大了，不仅会长皱纹，头发会变白，身上的气味也会变重。

不知道你有没有发现，有些老人身上会有一股说不出来的气味，尤其是在高龄或患病的老年人身上这样的气味就更加明显。

那么，这种气味是怎么形成的？有办法消除吗？下面我们来一起看看吧！

“老人味”的来源

1. 皮肤老化，皱褶增多

随着年龄的增长，体表抗氧化物质会逐渐减少，皮脂会慢慢变薄，且皮肤含水量会逐渐降低，比较容易干燥，这种生理现象会使人的皮屑非常容易脱落。

长期卧床的老人，因骨隆突处受压或潮湿等因素，容易引起局部皮肤缺血性损伤，形成压疮。 预防压疮的措施如下：

1、定期更换体位，每次间隔时间不得大于2小时；更换体位时，应将老人身体抬高，避免拖、拉、拽。

2、保持床头抬高≤30度角。如≥30度，时间需小于30分钟。背后垫“R”形海绵垫或长形软枕，膝下垫软枕，预防下滑产生摩擦力和剪切力对老人的损伤。

3、可使用压力交替空气床垫、侧翻垫、C型脚圈、减压敷料，进行皮肤保护。

4、长期不能移动者应使用C型脚圈，将足跟部垫起。使用C型脚圈时注意观察脚踝部皮肤情况，定期更换C型脚圈放置部位。

烟火味道 平凡相守

■邹建文

于振伍是一名扎根云南边防多年的老兵。他年龄不小了，可还没有女朋友，这成了家人的心头大事。

2017年，在亲戚的介绍下，他和宋光约在自己家里见面，并决定拿出多年炊事班班长的实力，为她做一桌饭菜。然而，他还没来得及做最后一道鲫鱼汤，宋光就提前到了。

那天，宋光看到于振伍系着围裙、拿着锅铲、带着满身的油烟味前来开门，先是有些吃惊，随即“噗嗤”笑了。

宋光放下包，挽了挽衣袖，说：“我在家也是掌勺的‘大师傅’，我来帮你。”就这样，宋光拿着菜刀，手起刀落，鱼鳞飞溅，饭菜的香味不久后便在屋里飘荡。他们的爱情，也在氤氲的饭香中悄悄发生。